Praxis für psychosoziale Beratung Job& Leben und berufliche Veränderung in Graz

Praxis für psychosoziale Beratung Job&Leben und berufliche Veränderung.

Herzlich Willkommen bei Wirkung:Mensch – Online und in Graz

Für ein authentisches Leben mit natürlicher Power und einen Job, der wirklich dazu passt.

  • Du funktionierst – aber innerlich bist du erschöpft?
  • Du hast nur noch Chaos im Kopf und weißt gar nicht wo du anfangen sollst?

  • Du willst endlich wissen was du wirklich willst?
  • Du fühlst dich nicht richtig gesehen?

  • Du bist reizüberflutet und erschöpft und wünscht dir ein Umfeld, dass einfach zu dir passt?
  • Du möchtest deine Möglichkeiten und Optionen kennen, um endlich zufrieden zu sein, mit dem was du tust.

Ich begleite dich, wenn du spürst, dass es so nicht mehr weitergeht.

Du bist hier richtig, wenn…

  • du deine diffuse Unzufriedenheit gegen Klarheit tauschen möchtest.
  • du wissen möchtest was wirklich zu dir passt und wie erste gangbare Schritte aussehen können.
  • du einen Raum schaffen möchtest, indem du dich so zeigen kannst wie du bist um Klarheit zu erlangen, was du wirklich brauchst
  • du konkrete Herausforderungen im, mit oder wegen dem Job hast.

Was ich NICHT kann…

Ich habe keine vorgefertigten Lösungen für dich. Die harte Arbeit liegt bei dir. Ich begleite dich mit meinen Methoden und Tools aus der systemischen Beratung und dem Coaching. Ich gestalte den Prozess behutsam und abgestimmt auf deine Zielsetzung, du deine Veränderung. Am Ende des Coachings entsteht Klarheit und ein klarer Fahrplan, wie du dein Ziel erreichst. Den Weg gehst du.

Zwei Wege zur Begleitung

Zwei Wege, wie ich dich begleiten kann – je nachdem, was du gerade brauchst.

Mehr als berufliche Veränderung

  • Du brauchst Klarheit was du beruflich überhaupt willst und welche Optionen du hast.

  • Du möchtest sinnvoll arbeiten – klar, stimmig und ohne dich zu verbiegen.

  • Du möchtest einen geschützten Reflexionsraum, um deine Bedürfnisse und Wünsche sichtbar und greifbar zu machen.

  • Du möchtest deine diffusen Gefühle und Gedanken sortieren und Klarheit in Richtung erste mögliche Schritte schaffen.

Psychosoziale Beratung Job&Leben

  • Du wünscht dir mehr Vereinbarkeit zwischen Familie, Arbeit & eigener Gesundheit – Burnoutprävention.

  • Du hast das Gefühl hochsensibel zu sein und fühlst dich schnell reizüberflutet.

Mehr als berufliche Veränderung

  • Du brauchst Klarheit was du beruflich überhaupt willst und welche Optionen du hast.

  • Du möchtest sinnvoll arbeiten – klar, stimmig und ohne dich zu verbiegen.

  • Du möchtest einen geschützten Reflexionsraum, um deine Bedürfnisse und Wünsche sichtbar und greifbar zu machen.

  • Du möchtest deine diffusen Gefühle und Gedanken sortieren und Klarheit in Richtung erste mögliche Schritte schaffen.

Psychosoziale Beratung Job&Leben

  • Du leidest an Stress oder emotionaler Überlastung im Job.

  • Du wünscht dir mehr Vereinbarkeit zwischen Familie, Arbeit & eigener Gesundheit – Burnoutprävention.

  • Du hast das Gefühl hochsensibel zu sein und fühlst dich schnell reizüberflutet.

  • Du möchtest Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen wie z.B. Jobverlust, Kündigung oder Rollenkonflikten.

„Es ist nie zu spät für deine natürliche Power. Inside you.“

Warum ich dich unterstützen kann

Ich bin psychosoziale Beraterin, systemischer Coach und Personalentwicklerin und unterstütze Menschen seit mehr als 10 Jahren bei Fragestellungen an der Schnittstelle Job und Leben als Ganzes sowie bei beruflichen Veränderungen. Ich bringe Erfahrung aus der Privatwirtschaft und dem Personalmanagement sowie aus dem Gesundheitsbereich mit. Ich arbeite ganzheitlich. Das spiegeln auch meine Ausbildungen wieder. Lebensphasengerechtes Arbeiten ist für mich eine Vogelperspektive und damit eine Verbindung von Mensch, Umfeld und Lebensphase.

Ich arbeite systemisch, achtsam und klar. Die Basis dafür ist die Verbindung zu deinem Naturell. Wenn du weißt, was du wirklich willst und brauchst und diese Stärken und Bedürfnisse in dein Leben integrierst, dann lebst und arbeitest du deinem Naturell entsprechend. Für mich ist das deine natürliche Power.

Natürliche Power ist unaufgeregt, ohne Drama, einfach ein Job, der passt. 

In meinen Coachings und Beratungen geht es um echte Entwicklung, statt Optimierung und Leistungssteigerung.

Als psychosoziale Beraterin arbeite ich nach den Standards der reglementierten Gewerbeordnung (§ 94 Z 46) – mit laufender Supervision und Weiterbildung.

Sandra Hölzl natürliche Power

Ich begleite dich zurück zu deiner inneren Klarheit – damit du Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen.

Was meine Kund:innen über mich sagen

Ich habe durch die Teilnahme des Coachings bei Sandra wieder mehr Klarheit bekommen, wie meine nächsten Ziele aussehen sollen und was ich endlich loslassen darf. Durch die sympathische und authentische Art von Sandra fällt es leicht, sich zu öffnen. Durch ihre gezielten, kompetenten Fragen und den diversen Techniken konnte ich selbst Antworten finden. Danke, es war sehr bereichernd!

Elfriede

Was viele meiner Klient:innen erleben, wenn sie mit mir arbeiten…

Vom Gefühl nur noch zu funktionieren -> spüren sie wieder was sie wirklich brauchen.

Angst vor Veränderung wird ersetzt durch -> stimmige Entscheidungen, die mit innerer Ruhe getroffen werden können.

Vom Gefühl sich ständig anzupassen, oder nicht rein zu passen -> hin zu einem Umfeld, das passt.

Du musst den Weg nicht alleine gehen.

Wenn du weißt, dass es so nicht weitergeht – aber du nicht weißt, wie…

Bekannt aus: