Sinnkrise Berufseinstieg, Blog

Sinnkrise nach Berufseinstieg – Orientierungscoaching

Statt durchzustarten und zu beschleunigen, ist es oft ratsam, zu bremsen und einmal tief durchzuatmen.

Mitte 20. – Die Welt steht mir offen. Will man meinen.

In Zeiten von scheinbar unbegrenzten Möglichkeiten, ständigen Vergleichen via Social Media und unzähligen (neuen) Berufen kann genau diese Freiheit erdrückend werden.

Sehr oft erlebe ich in Beratungen, wie nach der ersten Anfangseuphorie Zweifel und Ängste auftreten.

Kennst du diese Gedanken…
  • Habe ich die richtige Entscheidung getroffen?
  • Passt der Job überhaupt zu mir?
  • Was, wenn ich wichtige Zeit mit dem falschen Beruf vergeude?
  • Was ist überhaupt der richtige Beruf für mich?
  • Verliere ich Zeit, mich im richtigen Beruf zu positionieren?
  • Steht mir die Welt wirklich offen?
  • Will ich Freiheit oder Karriere?

 

“Du kannst deiner Krise sehr viel Macht nehmen, wenn du den Fokus auf deine persönliche Weiterentwicklung legst”

Hast du deinen Berufseinstieg hinter dir und merkst, dass es dir einfach nicht gut geht? In deinem Kopf herrscht Chaos und du zweifelst, ob dein Job überhaupt Sinn für dich macht?

Gemeinsam suchen wir nach Lösungen.

Orientierungscoaching – Sinnkrise nach dem Berufseinstieg
  • Wir erarbeiten gemeinsam, was dich wirklich zweifeln lässt und schauen hinter die Kulissen deiner Sorgen
  • Wir erarbeiten deine Kompetenzen zwischen den Zeilen und stärken deine natürliche Power
  • Gemeinsam eruieren wir deine beruflichen Werte und Ziele im Jetzt
  • Wir strukturieren deine berufliche Reise – alles kann, nichts muss!

Orientierungscoaching – Sinnkrise nach dem Berufseinstieg

Warum ich dich bei deiner beruflichen Sinnkrise unterstützen kann:

Als psychologische Beraterin, Coach und Personalentwicklerin bringe ich die Erfahrung und methodische Kompetenz mit, dich bei deinen beruflichen Fragestellungen zu unterstützen.

Als Personalentwicklerin und Coach habe ich viele Berufseinsteiger:innen auf ihrem Weg zum passenden beruflichen Einstieg begleitet und unterschiedliche Sorgen und Ängste kennen gelernt. Auch aus eigener Erfahrung weiß ich, es muss nicht immer der geradlinige Weg sein, um zu beruflicher Zufriedenheit zu gelangen.

Ich kenne Leistungsdruck, Unterforderungen und die Angst falsche Entscheidungen zu treffen.

Aber ich kann dir eines sagen: Wenn du deine natürliche Power kennst, gibt es keinen falschen Weg, Umwege machen dich stärker und ´Berufsglück´ hat so viele Facetten!

Sandra Hölzl, psychosoziale Beratung und berufliche Veränderung

Orientierungscoaching – Sinnkrise nach Berufseinstieg

1. Du mit deiner natürlichen Power stehst im Mittelpunkt.

2. 3 individuell vereinbarte Termine (online oder in meinem Praxisraum in Graz-Eggenberg) zu je 1,5 – 2 Stunden

Lebenslauf-Schmiede

3. Hausaufgaben – für deine berufliche Orientierung bekommst du zusätzliche vertiefende Aufgaben für zu Hause

1:1 ORIENTIERUNGSCOACHING
Sinnkrise nach Berufseinstieg

Da es sich bei diesem Angebot um eine psychologische Beratung handelt, richtet sich der tatsächliche Umfang und Inhalt nach der Tiefe und Umfang deines persönlichen Themas. Die oben angegebenen Stunden sind daher ein Richtwert und beinhalten mögliche Inhalte sowie meinen Coaching- und Beratungsansatz. Preise findest du hier.

Warum du keine Referenzen mit Namen und Bildern findest …

Viele meiner Kunden  möchten diesen persönlichen Weg ganz privat gehen.

Sehr oft ist es der erste Kontakt mit Coaching oder Beratung.

Ich respektiere das. Solltest du jedoch eine Rückmeldung von einer meiner KundInnen haben wollen, kann ich dir sehr gerne Referenzen zuschicken.

Berufliche Neuorientierung –

So läuft unsere Zusammenarbeit ab:

  1. Du buchst einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir lernen uns via google Meets kennen und du erfährst mehr über mich und meine Methode.
  2. Wenn es für uns passt, vereinbaren wir unseren ersten Termin online oder in meinem Praxisraum in Graz Eggenberg
  3. Idealerweise finden die Termine im 3 Wochen Rhythmus statt. 
  4. Je nachdem, für welche Art der Zusammenarbeit wir uns entscheiden und welche Inhalte dir besonders am Herzen liegen, bekommst du optional ein Willkommens-Paket und zusätzliche vertiefende Hausaufgaben aus der Karriereberatung für berufliche Orientierung.
  5. Die Zusammenarbeit findet online über google meets oder in meinem Praxisraum in Graz Eggenberg statt. Wählst du die Online Variante, bekommst du den Link jeweils zeitnah vor unserem Termin geschickt.

 

Was ich dir noch sagen möchte…

Dein persönliches und privates Thema ist im Zentrum, deshalb erarbeiten wir gemeinsam im Erstgespräch die Inhalte unserer Zusammenarbeit. Ich mache keine Versprechen und arbeite zu jeder Zeit transparent und klar. Psychologische Beratung ist ein Prozess, in dem du die Richtung bestimmst, ich gestalte den Fahrplan. Ich arbeite ganzheitlich und wende unterschiedliche Methoden aus verschiedenen Bereichen an. Neben der Coaching Expertise bekommst du natürlich auch Tipps aus mehr als 12 Jahren HR-Erfahrung. 

Fragen und Antworten – FAQ

Eine Krise kann als Zustand der Unsicherheit beschrieben werden. In schnelllebigen Zeiten, in denen sich Angebote ständig ändern, ist es normal, verunsichert zu sein. Im Studium gibt es noch einen fertigen Fahrplan, man wird inhaltlich auf einen Fachbereich vorbereitet. Welche Möglichkeiten, Perspektiven und Jobs offen stehen, ist dann individuelle Arbeit nach dem Studium. Vergleichen und abwägen ist normal, es beschleunigt Zweifel und Ängste jedoch zusätzlich. Der Leistungsdruck steigt stetig und alles wird via Social Media beschleunigt. Statt durchzustarten und zu beschleunigen, ist es oft ratsam, zu bremsen und einmal tief durchzuatmen.

Bei Paketen bekommst du eine Rechnung, die vorab zu begleichen ist. Teilzahlungen sind nach Vereinbarung möglich.

Einzelstunden können während der gemeinsamen Arbeit in Blöcken beglichen werden.

Gemeinsam und flexibel. Stornierungen ohne Grund sind bis zu 24h vorab möglich.

Sandra Hölzl, Karriereberatung, Coaching, Training, berufliche Neuorientierung, Reduktion beruflicher Belastungsfaktoren

Hallo, ich bin Sandra, hier kannst du dein

Ich begleite dich durch dein 1:1 Coaching. Lass uns gemeinsam in deine glückliche Jobzukunft starten.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit.