Wann ist psychosoziale Beratung das Richtige für dich?
- Wenn du vor beruflichen Entscheidungen stehst.
- Bei Belastungen durch Arbeit oder Arbeitslosigkeit.
- Wenn du dich in akuten Krisensituationen befindest (Jobverlust, Konflikte, Überlastung)
- Bei der Vereinbarkeit von Familie, Job und Leben.
- Wenn du Glaubenssätze und Muster lösen möchtest, die dich blockieren
- Wenn du auf der Suche nach deinem WARUM bist? (Sinnsuche)
Warum ich dich unterstützen kann:
Psychosoziale Beratung ist durch die reglementierte Gewerbeordnung eine Branche mit hohen Anforderungen an Ausbildung und Erfahrung. Diese Qualifikation dient deiner Sicherheit und gewährleistet eine kompetente Beratung. Dabei sind laufende Fort- und Weiterbildungen, sowie Supervisionsstunden verpflichtend.
Außerdem verlangt meine Tätigkeit als psychosoziale Beraterin & Coach absolute Verschwiegenheit, die ich selbstverständlich einhalte.
Die Basis meiner Arbeit ist deine natürliche Power, dein Naturell. Ich halte nichts von Optimierung, ich möchte echte Weiterentwicklung, denn damit bist du nachhaltig wirkungsvoll.
Meine Methoden:
Psychosoziale Beratung unterstützt dich bei Krisen und Herausforderungen des Lebens. Ich habe in meiner Ausbildung den systemischen Ansatz gewählt. Dabei geht man davon aus, dass du Expert:in für dein Leben und für deine Lösung bist. Ich bin Expertin und Beraterin für den Prozess am Weg dorthin.
In Krisensituation fühlen wir uns oft handlungsunfähig. Uns fehlt der nötige Abstand. Methoden aus der systemischen Beratung unterstützen dich dabei, wieder Klarheit zu erlangen.
Jede Krise bietet auch Chancen zur persönlichen Weiterentwicklung, Wachstum und neue Blickwinkel einzunehmen. Ist eine Krise gut begleitet, entwickeln wir Resilienz und Lösungsstrategien für die Zukunft.
Unter anderem arbeite ich mit folgenden Methoden:
Unter anderen arbeite ich mit folgenden Methoden:
- Zirkuläre Fragetechniken
- Refraiming
- Bodenanker
- Future Walk
- Systembrett
- Tetra Lemmer
- Kinesiologische Klopfakupressur
- Techniken zur Abgrenzung und eigenen Zentrierung
Was meine Kund:innen sagen:
Ich habe durch die Teilnahme des Coachings bei Sandra wieder mehr Klarheit bekommen, wie meine nächsten Ziele aussehen sollen und was ich endlich loslassen darf.
Durch die sympathische und authentische Art von Sandra fällt es leicht, sich zu öffnen. Durch ihre gezielten, kompetenten Fragen und den diversen Techniken konnte ich selbst Antworten finden.
Danke, es war sehr bereichernd! Eine klare Empfehlung von mir.
Das Coaching hat mir dabei geholfen, meine verschütteten Prioritäten zu erkennen und wieder klar zu sehen, was mir im Leben wirklich wichtig ist. Besonders schätze ich, dass meine Jobcoachin den Mut hatte, mir einen Perspektivwechsel aufzuzeigen, der mich letztlich dazu gebracht hat, eine Notbremse zu ziehen .Es hat mir geholfen, mich aus einer Situation zu lösen, die mich beinahe in einen Burnout geführt hätte. Seitdem geht es mir viel besser, und ich fühle mich wieder mehr bei mir selbst. Danke für die Unterstützung und den Impuls, mutig zu sein!
Du bist selbstständig oder in SVS-Pension und möchtest den
SVS-Gesundheitshunderter, der dir jährlich zusteht, einlösen?
Ich bin Kooperationspartnerin der SVS. Als SVS Versicherte(r) mit Anspruch auf den Gesundheitshunderter, bekommst du für eine Beratung in den Bereichen:
- Stress- und Zeitmanagement
- Umgang mit herausfordernden Situationen
- Arbeitsorganisation
EUR 100,00,- refundiert.
Hier erfährst du mehr über mein Leistungspaket:
Psychosoziale Beratung und Coaching –
So läuft unsere Zusammenarbeit ab:
1. Du buchst dir einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir lernen uns via google Meets kennen und wir besprechen dein Anliegen.
2. Wenn es für dich passt, vereinbaren wir gemeinsam unseren ersten Termin in Graz. Die Rechnung erhältst du zeitnah und ist während unserer Zusammenarbeit zu begleichen.
5. Die Zusammenarbeit findet in meinem Praxisraum in Graz Eggenberg statt.
